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Il s’agit d’un accompagnement en petit groupe ( 5 à 8 personnes maximum) visant à augmenter la motivation du fumeur à arrêter de fumer ainsi qu’à le rendre plus à l’écoute de lui-même et des raisons pour lesquelles il fume. La date d’arrêt sera déterminée ensemble lors du 1er rdv.
L’accompagnement sera composé d’un rdv d’1h30/ semaine pendant 4 semaines ( échanges, partages d’expériences et d’informations ainsi que de l’auto-hypnose pour renforcer la motivation et confiance en soi pour l’arrêt). La synergie du groupe étant d’un grand soutien pour l’arrêt du tabac, une discussion Whatsapp sera également mise à disposition des participants pour échanger entre eux ainsi qu’avec la tabacologue au quotidien au sujet de leurs difficultés et de leurs victoires.
L’accompagnement se déroulant sur 1 mois, chaque participant s’engage à être présent aux 4 dates de rdv:
Coût pour l’accompagnement d’1 mois (4 séances) : 250€ par virement, avec possibilité de remboursement mutuelle de 90€
Un acompte de 70€ est demandé pour valider l’inscription.
Objectifs de l’événement
Arrêter de fumer
Outils/supports utilisés
Groupe de parole
Auto-hypnose
Groupe Whatsapp
À qui s’adresse cet événement ?
Tout public à partir de 15 ans
Ouverte au grand public
Lieu
Centre Médical Belgrade : 146 av. Jean Pochet – 5101 Belgrade (Namur)
Animatrice
Aline De Witte, En Sens & Vous
