Quelles sont les aides existantes pour l’arrêt du tabac ?
Vous trouverez ici la liste des professionnels de santé ainsi que les aides financières possibles afin d’être soutenu dans votre diminution et/ou arrêt du tabac.
Les professionnels de santé et organismes
Les professionnels de santé (médecins, infirmiers, sages-femmes, pharmaciens, kinés, dentistes, etc.) dont les tabacologues jouent un rôle essentiel dans votre sensibilisation et votre information.
- Votre médecin traitant : il peut vous aider à l’arrêt du tabac et vous prescrire éventuellement des traitements d’aide à l’arrêt. Sans avoir nécessairement la formation de tabacologue, certains médecins prennent en charge l’accompagnement à l’arrêt du tabac.
Bon à savoir : les consultations d’accompagnement à l’arrêt du tabac chez votre médecin traitant bénéficient d’un remboursement spécifique par votre mutuelle. - Un.e tabacologue : c’est un professionnel de santé ou un licencié en psychologie qui a suivi une formation spécifique dans l’aide à l’arrêt du tabac. Vous pouvez trouver un tabacologue en consultant le répertoire des consultations spécialisées en tabacologie.
- Votre pharmacien : son rôle est de délivrer les médicaments d’aide à l’arrêt prescrits par un médecin traitant ou un tabacologue médecin. Le pharmacien fournit également les substituts de nicotine. Même s’ils sont en vente libre, il est toujours préférable de se faire conseiller par un professionnel de santé et/ou un.e tabacologue pour utiliser les bons dosages.
- Les Centres d’Aide aux Fumeurs – CAF® : ils proposent des consultations individuelles et éventuellement, en groupe. Le plus souvent les équipes sont composées d’un(e) médecin, d’un(e) psychologue, d’un(e) diététicien(ne) ou encore d’un(e) kinésithérapeute et proposent une aide adaptée à vos besoins pour résoudre les problèmes liés au sevrage. Une collaboration étroite est établie entre le centre et le médecin traitant. Le nombre de consultations se fait en fonction des besoins du patient.Ces centres ont vu le jour au début des années 80. Ils sont agréés et coordonnés par le FARES.
Vous trouverez des Centres d’Aide aux Fumeurs – CAF®dans la plupart des régions : Bruxelles, Charleroi, La Louvière, Mons, Brabant Wallon, Namur, Liège et même en Ardennes. Vous pouvez trouver un Centre d’Aide aux Fumeurs – CAF® en consultant le répertoire des consultations spécialisées en tabacologie. - L’aide en ligne – TABACSTOP : pour poser toutes vos questions relatives au tabac et à l’arrêt tabagique, composez le 0800 111 00, gratuitement tous les jours ouvrables de 15h à 19h. À tout moment, il est possible de commander la brochure « arrêter de fumer » et de bénéficier du programme on line d’aide à l’arrêt tabagique. Pour cela, il suffit de surfer sur le site www.tabacstop.be et cliquer sur l’onglet « Coach Tabac-Stop ». Une fois inscrit, le patient peut recevoir toutes sortes de conseils pour arrêter de fumer, faire des petits tests, parler avec d’autres fumeurs sur le forum etc. Cette aide en ligne est une initiative de la Fondation contre le Cancer en collaboration avec le FARES. www.tabacstop.be
- Les mutualités : certaines mutualités proposent des programmes d’accompagnement, voire des interventions financières pour vous aider. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutualité.
- Les maisons médicales : cellesc-ci proposent des programmes d’accompagnement pour vous soutenir.
- Le « Plan de cinq jours » : la Ligue « Vie et Santé » propose des thérapies de groupe durant 5 soirées consécutives, dans tout le pays, gratuitement. Il s’agit d’une psychothérapie en groupe réclamant la présence d’un auditoire de bonne volonté pendant cinq soirs consécutifs. Un ou deux animateurs conduisent la session (1 h30 à 2 heures). Pour plus d’infos : 02/511. 36.80 (Ligue Vie et Santé, secrétariat central) – 04/349.51.33 (M. Luc Schreiden, animateur pour la région liégeoise) – 0475/256122 (M. Yves Pierre, animateur pour la région namuroise)
- L’un de vos proches : il n’est pas toujours nécessaire de recourir à un professionnel de santé. L’un de vos proches (entourage, famille, collègue, partenaire sportif…) peut vous soutenir durant tout le mois de mai en participant à la campagne Buddy Deal !
Le remboursement des consultations
Si vous allez en consultation dans un Centre d’aide aux fumeurs, chez un tabacologue privé reconnu ou chez votre médecin traitant, vous avez droit à 8 consultations remboursées partiellement par la mutuelle. Ces 8 consultations peuvent être échelonnées sur une période de 2 années civiles.
Tarifs des remboursements :
- 30 € pour la première séance d’une durée minimale de 45 minutes
- 20 € pour les 7 suivantes d’une durée de 20 minutes (30 € pour les femmes enceintes)
Le tarif des consultations dans les Centres d’Aide aux fumeurs est généralement abordable (voire parfois gratuit), pour les personnes à plus faibles revenus.
En consultation privée, les tarifs des tabacologues sont très variables. Mieux vaut donc se renseigner avant un rendez-vous.
Pour se faire rembourser :
- Renvoyer l’attestation de soins signée par le prestataire à la mutuelle (il est possible d’être remboursé après chaque consultation)
- Le prestataire de soins doit être un tabacologue reconnu ou un médecin.
A savoir:
- Si le tarif de la consultation est inférieur à 30 € ou 20 €, la mutuelle vous remboursera le prix payé (par exemple 15 €).
- Les remboursements s’effectuent même si vous décidez de changer de médecin ou de tabacologue au cours de votre sevrage.
- Le délai de remboursement est de 2 ans maximum à partir du premier jour du mois de la prestation.
- Le remboursement de la mutuelle intervient aussi bien pour les consultations individuelles que pour les consultations en groupes.
- ATTENTION si vous résidez en Flandre : vous êtes alors sous une réglementation de remboursement mutuelle différente et spécifique à la Flandre. Si vous résidez en Flandre mais que vous consultez un tabacologue dans la partie francophone du pays, assurez-vous que ce tabacologue est inscrit au système de remboursement de la Flandre (voir www.tabakologen.be). Si ce n’est pas le cas, vous ne pourrez bénéficier ni du remboursement de la Flandre, ni du remboursement de la partie francophone du pays.
Le remboursement des substituts nicotiniques en vente libre
Les substituts de nicotine ne sont pas systématiquement remboursés par la mutuelle et les génériques n’existent pas. Cependant il existe des a ides financières spécifiques :
- Certaines mutuelles proposent une petite aide financière pour l’arrêt du tabac. Cellec-ci peut être utilisée, par exemple, pour l’achat des substituts de nicotine. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
- Dans le cadre d’un accompagnement personnalisé, Tabacstop propose une aide financière pour 6 semaines de substituts de nicotine pour les personnes BIM/Omnio/Vipo.
Le remboursement des médicaments sur prescription
Le Zyban®:
Il est remboursé si vous avez plus de 35 ans et souffrez de broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO). Dans ce cas, il est également nécessaire de justifier d’un accompagnement professionnel tout au long de l’arrêt.
