Marches en forêt dans le respect du rythme de chacun : pratique de la marche consciente/silencieuse, exercices de pleine conscience, méditation, respiration. Prérequis : pouvoir marcher 1 km sur sentiers […]
Sensibilisation des patients aux bénéfices de l'arrêt du tabac. Parler de l'addiction au tabac et de l'éventuel projet d'arrêter de fumer ou de diminuer sa consommation via des entretiens motivationnels. […]
remise en forme pour toutes (non mixte) : 2 fois/semaine sur tout le mois Yoga / relaxation (femmes, non mixte) : 1 fois/semaine su tout le mois Promenade défis / […]
Du 15 mai au 15 juin de 9h à 12h30, rendez-vous dans nos agences Solidaris d'Herstal, Oupeye et Visé pour une action d’information sur les bienfaits du sevrage tabagique. Vous […]
Du 15 mai au 15 juin de 9h à 12h30, rendez-vous dans nos agences Solidaris d'Herstal, Oupeye et Visé pour une action d’information sur les bienfaits du sevrage tabagique. Vous […]
Balade composée de plusieurs arrêts "animés" autour de la thématique du tabagisme (quizz, loto des odeurs, méditation/respiration, "land arts"...). Celle-ci se clôturera au sein du Plan de Cohésion Sociale autour […]