📌 Les bienfaits de l'arrêt du tabac
(même temporaires !)
Voici quelques effets après l'arrêt du tabac :
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✅ 20 minutes après la dernière cigarette : la pression artérielle diminue.
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✅ 8 heures après : l’oxygénation du sang s’améliore.
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✅48 heures après : le goût et l’odorat s’affinent.
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✅ 3 mois après : la respiration est plus fluide et l’énergie revient !
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Et vous, connaissez-vous d’autres avantages à l’arrêt du tabac ?
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Chaque jour sans tabac, c’est une victoire ! 🎉 Rejoignez-nous pour un nouveau souffle.
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