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Les différentes dépendances

Il existe différents types de dépendances :

La dépendance physique ou pharmacologique

La nicotine est la principale substance responsable de la dépendance physique. Une fois celle-ci installée, le corps a besoin de sa dose de nicotine journalière.

La dépendance comportementale

La dépendance comportementale peut être associée à une sorte de réflexe.
Ce type de dépendance est fort chez le fumeur et lié aux gestes de la vie quotidienne.

La dépendance sociale

Fumer est souvent, au moins en partie, un acte social. La cigarette peut être vécue comme un facilitateur d’entrée en relation, un moyen de se donner une contenance, d’échanger, d’appartenir au groupe.

La dépendance psychologique

Pour le fumeur, la cigarette est un moyen de se faire plaisir mais aussi de gérer son stress, de surmonter une difficulté, de se sentir moins seul, etc. Le fumeur peut tout demander à sa cigarette.
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