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Webinaire “Santé mentale” : La valse des émotions et la cigarette
mai 11 @ 10h00 - 12h00
Gratuit
Pour qui ?
Destiné prioritairement au grand public mais ouvert à tout professionnel marquant un intérêt
Animation
Monsieur Luc Schreiden, Psychologue – Psychothérapeute (CTA), Collaborateur scientifique Département Médecine Générale ULB
Formateur Certificat Psychothérapie UCL
Chargé de cours en tabacologie
Contenus
La cigarette influence les émotions de celui qui fume, c’est une évidence.
Comment se fait-il qu’elle accompagne autant les bons moments que les difficultés ?
Nous découvrirons comment la cigarette donne l’impression d’aider mais aussi comment elle pollue les émotions en brouillant les messages et les sensations.
Pas étonnant dès lors que l’arrêt de la consommation soit souvent une période de grand chambardement émotionnel.
C’est là qu’il faut éviter le piège du découragement : quelques clés pour mieux traverser le « sevrage » ne sont pas un luxe !
Replay disponible :
