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Séance découverte méditation de pleine conscience

avril 27 @ 14h00 - 15h30

Gratuit

yoga on the lake

Animatrice

Bérengère Janssen, FARES asbl

Pour qui ?

Pour tous – francophones.
Prérequis : être dans un endroit calme lors de la participation à l’événement.

Objectifs

Comprendre les liens entre la gestion du stress et les dépendances comme le tabagisme et expérimenter des pratiques de méditation de pleine conscience qui consiste en une alternative

Contenus

Brève présentation de la méditation de pleine conscience et de ses bénéfices. Mise en lien avec les dépendances et la gestion du stress. Expérimentation de différentes pratiques méditatives.

Inscription

En ligne au moyen de ce formulaire.

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Évaluation

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Détails

Date:
avril 27
Heure :
14h00 - 15h30
Prix :
Gratuit
Catégorie d’Évènement:
Site :
https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZwoduisqjItH9I_ayfGvvHzU0fc0FIGKAjT

Organisateur

FARES asbl
Téléphone :
02 512 29 36
E-mail :
information@fares.be
Voir le site Organisateur

Lieu

Virtuel

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